7 بهترین راه برای مراقبت از موهای خود در تابستان

دوره تعطیلات یک زمان بسیار شدید برای موهای ما است. جریان هوای گرم، نور خورشید، رطوبت کم و اشعه ماوراء بنفش روی موها به طور موثر حالت خوب مدل مو را از بین می برد. بنابراین اگر بخواهیم از حالت مناسب آنها لذت ببریم، مراقبت از مو در تابستان ضروری است. نادیده گرفتن علائم اولیه می تواند منجر به افزایش شکنندگی، شکنندگی و حتی ریزش زودرس مو شود. بنابراین، ارزش محافظت از مدل مو را از عوامل منفی، به ویژه در تابستان های گرم، دارد. چگونه از موهای خود در تابستان مراقبت کنیم؟ در اینجا برخی از بهترین گزینه های مراقبت از مو در تابستان را که باید در نظر بگیرید آورده شده است.

1. محافظت فیزیکی از مدل مو در برابر نور شدید خورشید.

هنگام رفتن به پیک نیک، آفتاب گرفتن یا پیاده روی، فراموش نکنید که برای محافظت از موهای خود در برابر آفتاب سوزان، یک روسری پهن همراه خود ببرید. اشعه خورشید که به ساختار مو می رسد، ساختار مو را ضعیف می کند و آن را بیشتر مستعد شکستن یا تغییر رنگ می کند. کمک فوری در این مشکل یک کلاه، کلاه یا پوشش سر دیگر خواهد بود. بهتر است یکی را انتخاب کنید که از مواد طبیعی و با احترام به طبیعت تهیه شده باشد. کلاه حصیری زیست محیطی برای این منظور ایده آل است، زیرا نه تنها از موهای ما محافظت می کند، بلکه از صورت، گردن و شانه های ما نیز محافظت می کند. با این حال، در این زمینه، آزادی زیادی وجود دارد، زیرا اگر کلاه خاصی با سبک ما سازگار نیست، از آزمایش چیز دیگری نترسید. با این حال، مراقبت از مانع فیزیکی طبیعی در برابر نور خورشید بسیار مهم است. این ما را از بسیاری از مشکلات مرتبط با قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید محافظت می کند.

2. از این فعالیت ها در زیر نور مستقیم خورشید اجتناب کنید - خشک کردن و ایجاد فر.

متأسفانه، آفتاب یا هوای گرم تنها عواملی نیستند که می توانند در بدتر شدن موهای ما نقش داشته باشند. از قرار گرفتن در هوای تابستان، خشک کردن شدید یا استفاده از بیگودی باید خودداری شود. اگر در آب حمام کنیم، چند ده دقیقه در سایه صبر می کنیم تا موهایمان خود به خود خشک شود. همچنین نباید موها را محکم فشار دهیم، مالش دهیم یا مالش دهیم. این به ساختار مو آسیب جدی وارد می کند. در مورد استفاده از سنجاق سر یا نوارهای الاستیک نیز همینطور است - در تابستان و به ویژه در هنگام قرار گرفتن در معرض شدید آفتاب، باید از آنها اجتناب شود. موهایی که در معرض آفتاب قرار می گیرند بسیار حساس تر می شوند، بنابراین باید به طور خاص از آنها مراقبت کنیم. شتاب دهنده های خشک کردن راه حل خوبی نیستند. سشوار یا اتو مو باعث افزایش قرار گرفتن در معرض نور خورشید می شود و به تخریب ساختار مو کمک می کند. اگر واقعاً نیاز به استفاده از آنها داریم، این کار را پس از بازگشت به خانه، زمانی که موهایمان نسبتاً خشک شده است، انجام دهیم. بهترین راه حل حذف کامل این نوع تجهیزات خواهد بود، اما می دانیم که این همیشه امکان پذیر نیست.

3. آنها را زیاد نشویید - آب و مواد آرایشی می توانند به مو آسیب برسانند.

چگونه از موهای خود در تابستان مراقبت کنیم؟ در تابستان بیشتر عرق می کنیم، بنابراین بیشتر حمام می کنیم. استفاده از آب داغ در ترکیب با شامپوهای شیمیایی می تواند به آسیب شدید مو کمک کند. بنابراین، از این ویژگی سوء استفاده نکنید - این به ما امکان می دهد از مدل موهای خود محافظت کنیم. هر چقدر هم که عجیب به نظر برسد، اجتناب از شستن بیش از حد موهایتان، مثلاً چندین بار در روز، ایده کاملاً منطقی است. با این حال، هنگام کار در روزهای تابستان، باید اطمینان حاصل کنیم که موهایمان زیاد کثیف نمی شوند. می‌توانیم از روسری، کلاه تهویه‌دار یا پوشش سر دیگری استفاده کنیم که از خاک و گرد و غبار محافظت می‌کند. اگر با نیاز به شست و شوی بیشتر موها مواجه هستیم، باید فقط از لوازم آرایشی طبیعی استفاده کنیم که ساده ترین ترکیب ممکن را دارند. شامپوها و نرم کننده های سبک به همان میزانی که در مورد استفاده از محصولات مراقبت آرایشی معمولی و قوی استفاده می شود، به تخریب ساختار مو کمک نمی کنند. آب همچنین رسوب آهکی است که روی صفحه مو رسوب می کند. این یکی دیگر از دلایلی است که چرا نباید موهای خود را زیاد در معرض رطوبت قرار دهید. اگر از قبل موهای خود را می شوییم، با خیساندن در آب گرم شروع کنیم. سپس مقدار مورد نیاز دارو را بمالید، با آب گرم بشویید و سپس به خنک شدن تغییر دهید. آب کمی سرد کوتیکول های مو را می بندد و به همین دلیل از موهایمان تا حد زیادی محافظت می کنیم.

4. لوازم آرایشی طبیعی موها را سنگین نمی کند. به شرطی که آنهایی را انتخاب کنیم که واقعا طبیعی هستند

وقتی صحبت از لوازم آرایشی طبیعی می شود، نباید خواص مثبت آن را فراموش کنیم. ترکیبات سازگار با محیط زیست که محصولات را تشکیل می دهند می توانند تا حد زیادی به محافظت از مو در برابر اثرات منفی نور خورشید کمک کنند. هنگام انتخاب لوازم آرایشی مراقبت از مو، بیایید آنهایی را انتخاب کنیم که حاوی پارابن، رنگ یا مواد نگهدارنده مضر نیستند که عمر مفید را افزایش می دهند. آنها XNUMX٪ از ما در برابر نور خورشید محافظت نمی کنند - اما بهتر است از مواد طبیعی استفاده کنیم که فولیکول و ساختار مو را به میزان کمتری بارگذاری می کنند. این امر به ویژه در فصل تعطیلات که بیشتر حمام می کنیم و موهای خود را می شوییم بسیار مهم است. چه چیز دیگری بیشتر از مزایای استفاده از محصولات طبیعی است؟ ما به انحطاط محیط زیست خود کمک نمی کنیم. تمرکز تولیدکنندگان محصولات زیست محیطی بر روی کمترین میزان مصرف آب ممکن در طول فرآیند تولید است. آنها همچنین بر استفاده از موادی که خاک را آلوده نمی کنند تمرکز می کنند. با این حال، قبل از خرید، باید برچسب را به دقت بررسی کنید و به ویژه از ترکیب محصول مطلع شوید. برخی از بسته ها نیز ممکن است دارای گواهی باشند. بیایید بررسی کنیم که آیا گواهی توسط یک موسسه قابل اعتماد صادر شده است یا خیر.

5. از لوازم آرایشی حاوی فیلترهای UV برای محافظت در برابر اشعه خورشید استفاده کنید.

تولید کنندگان لوازم آرایشی مو انتظارات مشتریان خود را برآورده می کنند. محصولات حاوی مواد محافظ ویژه سالهاست که در بازار موجود است. آنها برای محافظت از مو در برابر اشعه UV شدید خورشید اضافه می شوند. اشعه ماوراء بنفش بر ساختار مو تأثیر منفی می گذارد. در نتیجه این قرار گرفتن، مو درخشندگی، درخشندگی و رنگدانه خود را از دست می دهد. با این حال، یافتن ژل، لاک یا خمیر با فیلترهای UV مشکل بزرگی نیست. ما می توانیم آنها را در اکثر فروشگاه های لوازم آرایشی پیدا کنیم. در صورت امکان باید با استفاده از این مواد از موهای خود نیز مراقبت کنیم. لوازم آرایشی حاوی فیلترهای فرابنفش نه تنها مو را در برابر اشعه محافظت می کند، بلکه آن را نرم می کند. آنها حالت دادن به مو را تسهیل می کنند، به مو درخشش و طراوت می بخشند. در بین لوازم آرایشی مو حاوی فیلترهای UV مورد نظر می توان موارد زیر را یافت:

• ژل های مو
• لاک های ثابت
• خمیرهای مدلسازی
• باندهای مو
• فوم های مدل سازی
• کرم های مو
• اسپری های محافظ

همانطور که می بینید، انتخاب بسیار گسترده است. لوازم آرایشی با فیلترهای UV به محافظت عمیق از مو کمک می کند. هم خانم ها و هم آقایان می توانند از آنها استفاده کنند. همچنین، وضعیت، طول یا رنگ مو در اینجا واقعاً مهم نیست. با این حال، استفاده از مواد محافظ ما را از استفاده از روش‌های دیگری که می‌توانند به محافظت از مدل مو در برابر تأثیرات خارجی در تابستان کمک کنند، مستثنی نمی‌کند. استفاده از ماسک های طبیعی روش خوبی برای مراقبت از موهای شما در تابستان است.

6. بازسازی پس از بازگشت به خانه. نرم کننده و ماسک هایی که ساختار مو را بازسازی می کند

پس از بازگشت از ساحل، زمین یا باغ، باید مدل موهای خود را بازسازی کنیم. همانطور که قبلا ذکر شد، ما نباید موهای خود را خیلی فشرده و مکرر بشوییم. با این حال، اگر آنها کثیف شدند و تازگی خود را از دست دادند، می توانیم با خیال راحت این کار را انجام دهیم. با این حال، باید از امکانات بازسازی ساختار مو با استفاده از لوازم آرایشی تخصصی آگاه بود. در این میان، مواد مغذی بیشتر ذکر شده است. تعداد زیادی از آنها وجود دارد، اما ارزش انتخاب یکی را دارد که در آن تعداد زیادی مواد تشکیل دهنده وجود دارد که باعث بازسازی می شود. لوازم آرایشی خوب آنهایی هستند که دارای ترکیب طبیعی و مقدار زیادی مواد معدنی و ویتامین هستند که مسئول وضعیت موهای ما هستند. به طور مشابه، با ماسک ها - استفاده منظم از آنها محافظت مؤثرتر از مو و بهبود سریعتر را تضمین می کند. در خانه هم می توانیم ماسک درست کنیم. به این ترتیب، ما مقدار زیادی پول را که باید برای محصول نهایی خرج کنیم، صرفه جویی خواهیم کرد. برای تهیه ماسک موی طبیعی به موارد زیر نیاز داریم:

• یک دوره تخم مرغ
• روغن مریم گلی - چند قطره
• روغن جوجوبا / روغن گل رز
• آلوئه - می تواند تازه باشد
• عسل به عنوان یک غلیظ کننده طبیعی
• روغن زیتون

مخلوط را با مخلوط کردن عسل با روغن ها آماده می کنیم. برای تسهیل کل فرآیند، مخلوط باید مثلاً روی اجاق گاز گرم شود. سپس آلوئه، تخم مرغ و سایر مواد را اضافه کنید. پس از مخلوط کردن، ماسک آماده استفاده است. وقتی آن را روی موهای مرطوب بمالیم بهترین کار را دارد. برای نتایج رضایت بخش، مخلوط باید حداقل دو ساعت روی مو بماند. پس از این مدت آن را آبکشی کرده و موهای خود را کاملا بشویید.

7. از داخل موها را مراقبت کنیم. رژیم غذایی مناسب و مکمل ها

مراقبت از موی سطحی به معنای تلاش برای محافظت و عمل پس از آن است. اگر موهای ما قبل از قرار گرفتن در معرض نور خورشید ضعیف و آسیب دیده باشد، احتمال آسیب جدی به آن ها بیشتر است. به همین دلیل است که فرآیند مراقبت از مو در تابستان باید با مرحله تغذیه مناسب و مکمل ها آغاز شود. این امر مخصوصاً زمانی مهم است که وضعیت موهای ما بسیار مورد نظر باشد. مهم ترین مواد طبیعی که به بهبود وضعیت موهای ما کمک می کند، از جمله گزنه معمولی و دم اسب است. نقش بزرگ کراتین، بیوتین و ویتامین E را فراموش نکنید. اسیدهای آمینه سولفور نیز مفید هستند و به موها حالت ارتجاعی و خاصیت ارتجاعی می بخشند. در رژیم غذایی ما باید مقدار زیادی تخم مرغ، گوشت سالم یا ماهی وجود داشته باشد. علاوه بر این، می توانید از مجتمع های ویتامین استفاده کنید.