5 ماده ضد پیری که متخصصان پوست می گویند در مراقبت روزانه از پوست به آن نیاز دارید

وقتی نوبت به موضوع می رسد نشانه های پیری را هدف قرار می دهد، عوامل زیادی وجود دارد که باید در نظر بگیرید نوع پوست شما به ژنتیک پیدا کردن آنچه برای شما بهترین کار را می کند می تواند چالش برانگیز باشد و نیاز به آزمون و خطا دارد. با این گفته، برخی از اجزای کلیدی وجود دارد که ثابت شده است برای بسیاری از آنها خوب عمل می کنند. در اینجا ما فواید ضد پیری هر کدام را با کمک متخصصان پوست دارای گواهی هیئت مدیره دکتر هادلی کینگ و دکتر جاشوا زیچنر نشان می دهیم..

ضد آفتاب 

قرار گرفتن در معرض مستقیم خورشید می تواند علائم اولیه پیری را تسریع کند. دکتر Zeichner می گوید: "ما می دانیم که قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش بزرگترین عامل خطر برای لکه های قهوه ای، چین و چروک و سرطان پوست است." تحقیقات همچنین نشان داده است که افرادی که هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده می کنند (بدون توجه به آب و هوای بیرون) به طور قابل توجهی بهتر از افرادی که فقط زمانی که احساس می کنند هوا آفتابی است یا می دانستند که آفتابی است از ضد آفتاب استفاده می کنند بهتر پیر می شوند. با استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر هر روز از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. 

رتینول 

دکتر کینگ می گوید: «بعد از محافظت در برابر نور خورشید، رتینوئیدها اثبات شده ترین درمان های ضد پیری هستند که ما از آنها می شناسیم. رتینول تولید کلاژن را تحریک می کند، پوست را سفت می کند و ظاهر تغییر رنگ، خطوط ریز و چین و چروک را کاهش می دهد. اگر در استفاده از رتینول تازه کار هستید، باید بدانید که این ماده یک ماده قوی است، بنابراین مهم است که به تدریج آن را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا از تحریک یا خشکی احتمالی جلوگیری کنید. ما به مبتدیان توصیه می کنیم سرم IT Cosmetics Hello Results Daily Retinol را برای کاهش چین و چروک ها امتحان کنند زیرا برای استفاده روزانه به اندازه کافی ملایم است و آبرسانی می کند. اگر در مورد این ماده تازه کار نیستید، دکتر زایشنر توصیه می کند که سرم آلفا-اچ مایع طلای نیمه شب راه اندازی مجدد را امتحان کنید، که ترکیبی از اسید گلیکولیک و رتینول برای مبارزه با علائم اولیه پیری و تیرگی پوست است. به عنوان یک گزینه داروخانه، ما همچنین سرم شب رتینول L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives را دوست داریم.

آنتی اکسیدان ها 

در حالی که آنتی اکسیدان ها جایگزین ضد آفتاب نیستند، می توانند از پوست شما در برابر آسیب رادیکال های آزاد نیز محافظت کنند. دکتر کینگ می گوید: «اشعه ماوراء بنفش منجر به استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد می شود که می تواند منجر به آسیب سلولی شود. این آسیب می تواند به صورت خطوط ریز، چین و چروک و تغییر رنگ ظاهر شود. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی کرده و در برابر عوامل محیطی مانند اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. دکتر زایشنر می گوید: «ویتامین C یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های موضعی برای پوست است. سعی کنید هر روز صبح از SkinCeuticals CE Ferulic استفاده کنید و سپس از مرطوب کننده و SPF برای حداکثر محافظت استفاده کنید. 

اسید هیالورونیک

به گفته دکتر زایشنر، اسید هیالورونیک یک ماده ضد پیری ضروری است. در حالی که پوست خشک باعث ایجاد چین و چروک نمی شود، می تواند ظاهر خطوط ظریف و چین و چروک را برجسته کند، بنابراین مهم است که پوست خود را هیدراته نگه دارید. او می‌گوید: «اسید هیالورونیک مانند اسفنجی است که آب را می‌بندد و آن را به لایه بیرونی پوست می‌کشد تا آن را آبرسانی و حجیم کند». ما سرم L'Oréal Paris Derm Intensives 1.5% با اسید هیالورونیک را توصیه می کنیم.

پپتیدها 

دکتر کینگ می گوید: پپتیدها زنجیره ای از اسیدهای آمینه هستند که می توانند به لایه بالایی پوست نفوذ کرده و اثر ضد پیری داشته باشند. برخی از پپتیدها به تحریک تولید کلاژن کمک می کنند در حالی که برخی دیگر به صاف کردن خطوط ریز کمک می کنند. برای اینکه پپتیدها را در برنامه روزانه خود بگنجانید، از سرم آمپول پپتید-سی Vichy LiftActiv استفاده کنید تا چین و چروک ها را صاف کرده و پوست شما را درخشان کند.