5 محصول مراقبت از پوست که در 20 سالگی به آن نیاز دارید

20 سالگی بهترین زمان برای جدی گرفتن مراقبت از پوست و معرفی محصولاتی است که پوست را سالم نگه می دارد و به جلوگیری از علائم پیری زودرس کمک می کند. با کمک دکتر لیزا ژان، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره، بهترین محصولات مراقبت از پوست در روز و شب را به اشتراک می گذاریم که می توانید پس از 20 سالگی به روال خود اضافه کنید.

محصولات مراقبت از پوست که باید در برنامه صبحگاهی خود در دهه 20 زندگی خود قرار دهید

لایه بردار

دکتر جین می گوید: «در سن 20 تا 20 سالگی، فرآیند لایه برداری را شروع کنید. در حالی که فرآیند لایه برداری طبیعی - یعنی از بین بردن سلول های سطحی پوست مرده - هنوز در XNUMX سال فعال است، با افزایش سن کند می شود و باعث ایجاد تجمع می شود. با لایه برداری دو تا سه بار در هفته، بسته به نوع پوستتان، روند ریزش طبیعی را تسریع کنید. بین یک اسکراب فیزیکی مانند اسکراب فوق ظریف La Roche-Posay که حاوی ذرات بسیار ریز پوکه است یا یک لایه بردار شیمیایی مانند پدهای لایه برداری روشن کننده روزانه RevitaLift Bright Reveal L'Oréal Paris که حاوی اسید گلیکولیک است، یکی را انتخاب کنید. چهره ای درخشان تر و یکدست تر نشان می دهد.

رطوبت ساز

برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت، باید عادت داشته باشید که پوست خود را بعد از پاکسازی مرطوب کنید. توصیه می کنیم از لوسیون سبک روز صورت مانند ژل آب حرارتی ویشی آکوالیا استفاده کنید. آبرسانی طولانی مدت تا 48 ساعت را فراهم می کند و به پوست درخشندگی می بخشد. 

کرم چشم

در سنین بین بیست تا سی سالگی، ممکن است متوجه تغییراتی در پوست، به خصوص اطراف چشم شوید. این به این دلیل است که پوست ظریف اطراف چشم می تواند یکی از اولین مناطقی باشد که علائم پیری را نشان می دهد. استفاده از کرم دور چشم مانند کیهلز آووکادو کرمی دور چشم به آبرسانی و حجیم شدن ناحیه دور چشم کمک می کند و ظاهر پف و سیاهی دور چشم را کاهش می دهد.

طیف وسیع SPF 

دکتر گین می گوید که صرف نظر از سن، نوع پوست یا رنگ پوست، همه باید هر روز از ضد آفتاب استفاده کنند. او می گوید: "این تنها راه اثبات شده برای جلوگیری از علائم پیری زودرس پوست مانند چین و چروک، لکه های تیره و خطوط ریز است." هر روز از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 استفاده کنید، مانند کرم ضد آفتاب رنگی CeraVe Hydrating Tinted. این یک فرمول سبک با SPF 30 است و پوشش ملایمی را ارائه می دهد. 

سرم ویتامین C

با افزایش سن، اثرات رادیکال های آزاد می تواند به صورت چین و چروک و خطوط ریز روی پوست ما ظاهر شود. از آنجایی که مراقبت از پوست در دهه 20 زندگی شما کاملاً در مورد پیشگیری است، استفاده از محصولات حاوی آنتی اکسیدان برای کمک به خنثی کردن این متجاوزان محیطی می تواند در جلوگیری از علائم پیری زودرس پوست قبل از ظهور آنها فوق العاده مفید باشد. ما SkinCeuticals CE Ferulic را توصیه می کنیم زیرا حاوی ویتامین C، ویتامین E و اسید فرولیک، سه آنتی اکسیدان قوی است.

محصولات مراقبت از پوست برای افزودن به روتین شبانه خود در دهه 20 سالگی

کرم شب

در هنگام عصر، ما دوست داریم از فرمول های غلیظ تر و غنی تر استفاده کنیم که پوست شما بتواند در طول شب آن را جذب کند. کرم شب خواب IT Cosmetics Confidence In Your Beauty به بهبود ظاهر خطوط و چین و چروک کمک می کند و به مبارزه با خشکی و تیرگی کمک می کند.

رتینول

رتینول یک ماده ضد پیری قوی است. مشتقات ویتامین A به کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند و گردش سلولی در سطح پوست را بهبود می بخشد. از آنجایی که این ماده به عنوان عامل ایجاد حساسیت در برابر نور خورشید شناخته شده است، بهتر است در شب استفاده شود. اگر در استفاده از رتینول تازه کار هستید، Sorella Apothecary All Night Elixir را امتحان کنید، یک سرم ملایم و در عین حال موثر رتینول روزانه که خطوط ریز، چین و چروک و جوش را در هنگام خواب هدف قرار می دهد.