آکنه پشت 101

با همه صحبت ها در مورد بثورات روی صورت، ممکن است به نظر برسد که آکنه در بقیه بدن شما نادر یا غیر معمول است. اما متاسفانه واقعیت کاملا برعکس است. بسیاری از افراد از آکنه پشت رنج می برند و اغلب تعجب می کنند که چرا این آکنه ها در وهله اول ظاهر می شوند. پاسخ خود را در زیر با کشف پنج دلیل رایج آکنه پشت بیابید.

بی توجهی به پشت خود

یکی از اصلی‌ترین دلایلی که باعث می‌شود ما پشت سرمان را بگیریم این است که اکثر ما با همان مراقبتی که از صورت خود انجام می‌دهیم، از پشت خود مراقبت نمی‌کنیم. استفاده از آن بسیار مهم است رژیم پاکسازی ملایم اما مکرر در تمام بدن، از جمله پشت.

روغن اضافی

چربی اضافی می تواند منافذ را مسدود کند و منجر به آکنه شود، به خصوص اگر پوست به درستی لایه برداری نشود.  

لباس تنگ

پلی استر و سایر لباس های چسبنده می توانند به پشت شما بچسبند و رطوبت و گرما را به دام بیندازند که می تواند باعث تحریک پوست شود. اگر از آکنه کمر رنج می برید، سعی کنید لباس های گشادتر بپوشید، به خصوص هنگام ورزش. 

غذاهای سفت و سخت

جوش های پشت و صورت شما ممکن است یکسان به نظر برسند، اما برخی از محصولاتی که برای آکنه صورت موثر هستند ممکن است برای بقیه بدن شما خیلی قوی باشند.

منتظر دوش گرفتن

دوش گرفتن بلافاصله پس از ورزش، پیاده روی در هوای گرم یا هر دوره دیگری از تعریق شدید ضروری است. در غیر این صورت، باکتری ها، روغن و مواد زائد، و همچنین ضد آفتابی که قرار است در بیرون استفاده کنید، به پشت شما می چسبد و پوست شما را تحریک می کند.