چه چیزی می تواند باعث تولید بیش از حد چربی در پوست شما شود

با چهره ای درخشان مواجه هستید که علیرغم تمام تلاش شما، هر کاری که انجام می دهید به نظر می رسد باقی می ماند؟ شاید غدد چربی شما با ظرفیت کامل کار می کنند و چربی اضافی تولید می کنند. دقیقا چه چیزی می تواند باعث این اتفاق شود؟ خب گفتنش سخته عوامل زیادی وجود دارند که می توانند به دلیل براق بودن منطقه T شما مقصر باشند. در زیر تعدادی از مقصران احتمالی را بیان می کنیم. 

5 علت احتمالی پوست چرب

بنابراین، مهم نیست که چقدر آن را بشویید، با درخشندگی ناخواسته، چرب به نظر می رسد. چه چیزی می دهد؟ دلایل بالقوه زیر را در نظر بگیرید تا متوجه شوید در پشت صحنه چه اتفاقی می افتد. هرچه رنگ پوست خود را بهتر بشناسید، یافتن راه حلی برای پوست نازک خود آسان تر خواهد بود. 

1. استرس

آیا کار دیوانه وار مشغول بود؟ یا شاید در حال برنامه ریزی برای عروسی یا جدایی هستید. هر طور که باشد، این استرس می تواند سر زشت خود را به چهره شما ببرد. طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، وقتی استرس دارید، بدن شما کورتیزول ترشح می کند، هورمون استرس که می تواند باعث شود پوست شما سبوم بیشتری تولید کند. برای رهایی از استرس، شمع روشن کنید، بمبی را در حمام بیندازید و پس از یک روز طولانی آرام شوید تا اعصابتان آرام شود و آرام شوید. اگر حمام برای شما مناسب نیست، در یک کلاس یوگا ثبت نام کنید یا با پاهای ضربدری روی کف اتاق نشیمن مدیتیشن کنید تا ذهن خود را پاک کنید و هر تنشی را که احساس می کردید رها کنید. این می تواند در ظاهر پوست شما نتیجه خوبی داشته باشد!

2. به اندازه کافی آبرسانی نمی کنید

این یکی دوبله شما می توانید با نوشیدن مقدار توصیه شده آب در روز و همچنین مرطوب کردن روزانه پوست خود آبرسانی کنید. اگر مایعات کافی برای بدن خود تامین نکنید، فکر می کند باید این از دست دادن رطوبت را با افزایش مقدار روغن جبران کند. اوه! برای جلوگیری از چرب شدن بیش از حد پوست، حتما آب زیادی بنوشید و از مرطوب کننده ای مانند L'Oréal Paris Hydra Genius Daily Liquid Care برای رفع تشنگی پوست خود استفاده کنید. 

3. از محصولات مراقبت از پوست اشتباه استفاده می کنید.

البته، محصولات مراقبت از پوست زیادی در بازار وجود دارند که نوید نتایج شگفت انگیز را می دهند، اما راز دستیابی به این اهداف در انتخاب محصولاتی است که به طور خاص برای نوع پوست شما طراحی شده اند. برای پوست های چرب، این بدان معنی است که شما باید به دنبال محصولاتی باشید که در ابتدا فاقد چربی بوده و اگر لک ها نگران کننده هستند، غیر کومدون زا باشند. همچنین بهتر است به ضخامت فرمول نیز توجه کنید. هر چه پوست شما چرب تر باشد، می توانید از محصولات روشن تری استفاده کنید. برعکس، هر چه پوست شما خشک تر باشد، محصولات شما باید سنگین تر باشند. 

4. صورت خود را خیلی مکرر می شویید.

سناریو این است: صبح و عصر صورت خود را می شویید، اما بعد از آن متوجه می شوید که قبل از اینکه ساعت به ظهر برسد، روغن به پوست شما نفوذ کرده است، بنابراین می خواهید در اسرع وقت دوباره صورت خود را بشویید. در راه توقف کن به همان اندازه که دوست دارید صورت خود را بشویید تا از درخشش ناخواسته پوست خود خلاص شوید، زمانی که صورت خود را به دفعات زیاد می شویید، در واقع می توانید پوست خود را دوباره چرب کنید. اگر دائماً روغن‌های طبیعی را از پوست بشویید، فکر می‌کند که نیاز به تولید بیشتر دارد، بنابراین این چرخه ادامه می‌یابد. از یک پاک کننده با کیفیت که برای پوست های چرب طراحی شده است استفاده کنید و صبح و شب از آن استفاده کنید.

بنابراین می دانیم که به شما گفته ایم بیش از دو بار در روز صورت خود را بشویید، اما استثنا قاعده این است که در حال ورزش هستید. یک پد پنبه ای آغشته به آب میسلار را روی صورت خود بکشید تا عرق و کثیفی که ممکن است در آرایش روز بعد از تمرین شما مخلوط شده باشد پاک شود. وقتی به خانه رسیدید، می توانید به پاکسازی منظم شبانه خود ادامه دهید.

5. از مرطوب کننده اشتباهی استفاده می کنید.

بسیاری از افراد به اشتباه فکر می کنند که اگر پوستشان چرب است، آخرین کاری که باید انجام دهند این است که یک محصول مرطوب کننده به آن بمالند. همانطور که در بالا یاد گرفتید، مطلقاً چنین نیست. بدون عادات مناسب هیدراتاسیون، می توانید پوست خود را فریب دهید تا سبوم بیشتری تولید کند. به همین دلیل، یافتن یک مرطوب کننده با کیفیت برای نوع پوستتان بسیار مهم است. به جای گرفتن هر محصول قدیمی، حتما به دنبال یک مرطوب کننده سبک وزن و بدون چربی باشید که بدون افزودن براق کننده، آبرسانی کند. ما به خصوص دوست داریم مرطوب کننده مات کننده La Roche-Posay Effaclar. یک مرطوب کننده مات کننده صورت غیر چرب و غیر کومدون زا با سبوم اضافی مبارزه می کند تا ظاهر پوست را مات کند و منافذ بزرگ شده را کوچک کند.  

اگر بعد از خواندن و انجام این تکنیک‌ها، پوست شما همچنان به همان اندازه که می‌تواند براق است، ممکن است جزو افرادی باشید که پوست چرب‌شان در واقع ارثی است، یعنی فقط در ژن‌های شماست. در حالی که نمی توانید ژنتیک خود را تغییر دهید، همچنان می توانید قوانین سرانگشتی بالا را برای کمک به مبارزه با برخی از اثرات روغنی خود برای داشتن پوستی مات تر دنبال کنید. اگر جواب نداد، برای راه حل های اضافی به متخصص پوست مراجعه کنید.