متخصصان پوست: CoQ10 چیست؟

اگر اینقدر به خواندن علاقه داریدلیست مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست مانند ما، شما بدون شک در معرض CoQ10 قرار گرفته اید. او در ظاهر می شودسرم ها، مرطوب کننده ها و خیلی بیشتر، و همیشه ما را به فکر کردن به دلیل ترکیب الفبایی عددی منحصربفردش وادار می کند. ما با یک متخصص پوست خبره مشورت کردیمدکتر راشل نظریان، گروه پوست شوایگر تا بفهمید CoQ10 واقعا چیست و چرا نقش کلیدی در مراقبت از پوست دارد. در حالی که نام آن عجیب به نظر می رسد، تلفظ "co-q-ten" آسان است و حتی راحت تر می توان آن را در روتین روزانه مراقبت از پوست خود گنجاند. در اینجا چگونگی آن است. 

CoQ10 چیست؟

به گفته دکتر نظریان، CoQ10 یک آنتی اکسیدان طبیعی است. او می گوید: «این به جلوگیری از آسیب به سطح پوست از منابع داخلی و خارجی مانند نور خورشید، آلودگی و ازن کمک می کند. دکتر نظریان توضیح می دهد که دلیل اینکه CoQ10 یک عنصر رایج در محصولات مراقبت از پوست است این است که به حفظ توانایی پوست برای حفظ کلاژن و الاستین که برای سلامت پوست حیاتی هستند کمک می کند.

چه کسی باید از CoQ10 استفاده کند؟

دکتر نظریان می گوید: «کوآنزیم Q10 می تواند تقریباً برای هر نوع پوستی مفید باشد. برای افرادی که می‌خواهند از شر لکه‌های آفتاب، چین و چروک‌ها یا کسانی که در شهرهای بزرگ‌تر و آلوده‌تر زندگی می‌کنند خلاص شوند، عالی است.» با این حال، اگر شما یک بیماری پوستی خود ایمنی، از جمله ویتیلیگو دارید، باید قبل از وارد کردن CoQ10 در برنامه روزانه خود، با متخصص پوست خود مشورت کنید.

بهترین راه برای گنجاندن CoQ10 در مراقبت از پوست چیست؟

می توانید CoQ10 را با استفاده از لوسیون یا چیزی شبیه به آن در برنامه روزانه مراقبت از پوست خود قرار دهیدتونر Indie Lee CoQ-10. دکتر نظریان می افزاید: "شما نمی خواهید آن را با موادی که حاوی لایه بردارهایی مانند اسید گلیکولیک هستند مخلوط کنید، زیرا می تواند CoQ10 را تجزیه کرده و بدتر کند."

دکتر نظریان ادامه می‌دهد: "آسیب پوستی روزانه، آهسته و در طول سال‌ها اتفاق می‌افتد، بنابراین CoQ10 برای استفاده روزانه در مدت زمان طولانی طراحی شده است." "هرچه مدت طولانی تری از آن استفاده کنید، مزایای آن را بیشتر خواهید دید."