متخصصان پوست: چگونه از جوش های تابستانی جلوگیری کنیم؟

با تابستان چیزهای عالی زیادی به وجود می آید - تعطیلات در مناطق استوایی، زمان صرف شده در کنار استخر، پیاده روی در ساحل با دوستان - و چیز بدتری هم وجود دارد: آفتاب سوختگی، گرمای سوزان و البته اینها فوران های وحشتناک تابستانی. واقعیت این است که تابستان می تواند برای پوست ما سخت باشد. خواه این تحریک ناشی از عناصری باشد که با آنها در تماس هستیم (مثلاً کلر، آب نمک) یا عرق کردن پوست، آکنه تابستانی ممکن است اجتناب ناپذیر به نظر برسد اما همه امیدها از بین نمی رود. Skincare.com برای یافتن بهترین راه برای جلوگیری از این مشکل پوستی بسیار رایج به پزشک متخصص پوست آماندا دویل مراجعه کرد.

1. برخی از علل جوش های تابستانی چیست؟

شایع ترین علل جوش در تابستان به دلیل هوای گرمتری است که در این فصل از سال تجربه می کنیم. هوای گرم منجر به تعریق بیش از حد و تولید سبوم می شود که محیطی را ایجاد می کند که در آن باکتری های مولد آکنه رشد می کنند. این شایع ترین دلیل است.

همچنین، از آنجایی که تابستان زمان آرام‌تری از سال است، برخی از افراد به اندازه‌ای سالم غذا نمی‌خورند یا رژیم‌های مراقبت از پوست خود را به طور منظم دنبال نمی‌کنند، که می‌تواند منجر به آکنه بیشتر شود.

2. بهترین راه برای جلوگیری از آنها چیست؟

بهترین راه برای جلوگیری از جوش های تابستانی این است که قبل از تابستان یک برنامه مراقبت از پوست تهیه کنید، بنابراین بیشتر به حفظ و نگهداری اهمیت می دهد تا اصلاح. من درمان‌های سبک‌تر همراه با ضدآفتاب و سایر ضدآفتاب‌های بیماران را در تابستان دوست دارم، بنابراین به جای روغن، سرم‌های بدون روغن، به جای کرم لوسیون و پماد را در نظر بگیرید. نکته اصلی: محصولات مراقبت از پوست حاوی عصاره طبیعی گوجه فرنگی غنی از لیکوپن و سایر کاروتنوئیدها را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید تا پوست شما از درون بدرخشد! لیکوپن یک آنتی اکسیدان است که به تعادل واکنش پوست در برابر نور خورشید کمک می کند و در تابستان پوست را محکم تر و سالم تر می کند.

3. آیا باید با جوش های تابستانی متفاوت از جوش های زمستانی رفتار کرد؟

فقط باید به گزینه های مختلف درمانی توجه داشته باشید. بسیاری از درمان‌های آکنه، پوست را نسبت به نور خورشید و آفتاب حساس‌تر می‌کنند.

4. روال مراقبت از پوست شما در طول تابستان چگونه باید تغییر کند تا پوست شما تا حد ممکن شفاف بماند؟

در تابستان، من ژل سبک تر یا محصولات مبتنی بر سرم را دوست دارم که بدون روغن باشند تا از هر چیز خیلی سنگین جلوگیری شود. برای محصولات OTC که دوست دارم SkinCeuticals سن و عیوببر اساس اسید سالیسیلیک