چگونه در سه مرحله پوستی صاف و نرم تر داشته باشیم

پوست خشک و خشن کامل نیست. اما با دمای سردتر اینجا، لکه ها و پوسته های خشک ممکن است روی پاها و بازوهای شما ظاهر شود. این خبر خوب است: شما همچنان می توانید با نکات مراقبت از پوست و خط تولید مناسب پوستی نرم و صاف داشته باشید. از لایه برداری سلول های مرده پوست گرفته تا هیدراتاسیون بدن شما از سر تا پا، در اینجا نکاتی برای حفظ رطوبت و نرمی پوست شما در تمام طول سال آورده شده است. 

نکته 1: لایه برداری کنید 

اگر پوست شما کدر و خشن به نظر می رسد، این را به عنوان نشانه ای برای شروع لایه برداری در نظر بگیرید. آیا یک اسکراب فیزیکی را انتخاب می کنید به عنوان مثال؟ لایه برداری بدن Carol's Daughter Monoi از سر تا انگشت لوکس لهستانییا یک لایه بردار شیمیایی، به عنوان مثال. کنسانتره لیفتینگ بدن SkinCeuticalsلایه برداری می تواند به حذف سلول های مرده از سطح پوست کمک کند و پوست را نرم تر و درخشان تر کند. 

دکتر آرش اخوان، متخصص پوست و مشاور Skincare.com نیز استفاده از یک دستمال شستشوی تمیز با ساینده ملایم یا اسفنج لایه بردار را توصیه می کند. اونی که دوستش داریم همینه دستکش های لایه برداری هیدرولیک Earth Therapeutics. 

نکته 2: دوش کوتاه تری بگیرید 

در حالی که دوش بخار طولانی می تواند در زمستان لذت بخش باشد، به یاد داشته باشید که احتمالاً باعث کم آبی پوست شما می شود. ماندن طولانی مدت زیر دوش می تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد، بنابراین سعی کنید از دوش گرفتن کوتاه خودداری کنید و به جای گرم از آب گرم استفاده کنید. همچنین استفاده از شوینده های مرطوب کننده بدن برای جلوگیری از هیدراتاسیون بسیار مهم است. برای گزینه داروخانه، توصیه می کنیم ژل مرطوب کننده بدن و صورت La Roche-Posay Lipikar AP+. 

نکته 3: مرطوب کردن را فراموش نکنید 

نکته کلیدی برای حفظ رطوبت و هیدراته نگه داشتن پوست این است که چند دقیقه پس از بیرون آمدن از حمام، یک لایه مرطوب کننده بزنید، در حالی که پوست شما هنوز کمی مرطوب است. فرمولی که انتخاب می کنید نیز می تواند دنیا را تغییر دهد. حتما به دنبال محصولاتی باشید که به طور خاص برای پوست های خشک یا حساس فرموله شده اند.  

مرطوب کننده های بدن مورد علاقه ما برای پوست نرم

کرم مرطوب کننده فشرده La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ 

اگر پوست بسیار خشک یا حساسی دارید، این لوسیون بدن غیر چرب La Roche-Posay را امتحان کنید. این فرمول غنی شده با نیاسینامید، کره شی و گلیسیرین، پوست را تا 48 ساعت آبرسانی، ترمیم و تسکین می دهد.

لوسیون مرطوب کننده روزانه CeraVe 

کرم چقدر سبکه؟ CeraVe شما را با این لوسیون بدن با جذب سریع پوشانده است. حاوی سه سرامید ضروری و اسید هیالورونیک است که سد رطوبتی پوست را بازگردانده و پوست را نرم و الاستیک می کند. 

شیر سرم بدن ایده آل ویشی

برای مبارزه با از دست دادن سفتی و خشکی، این لوسیون ویشی را بگیرید. فرمول آن که حاوی اسید هیالورونیک، LHA (یک لایه بردار شیمیایی) و روغن های گیاهی است، نه تنها پوست شما را هیدراته می کند، بلکه روشن تر و محکم تر می کند. 

روغن بدن H20+ Detox با خاک رس سفید 

برای مرطوب‌کننده‌ای که بوی شگفت‌انگیزی دارد (به چای سفید و زنجبیل فکر کنید)، این کره بدن را امتحان کنید. دارای بافتی غنی است که بلافاصله پس از استفاده پوست را مرطوب و تغذیه می کند. و با استفاده مداوم، می تواند ظاهری صاف تر و درخشان تر داشته باشد. 

عکس: جونت ویلیامسون