چگونه درمان مراقبت از پوست خود را در 5 دقیقه یا کمتر تکمیل کنید

بسیاری از ما با کشتی صبحگاهی آشنایی زیادی داریم. ما عجله می کنیم تا تمیز کنیم و به موقع برای کار، مدرسه و فعالیت های روزانه خود بیرون می آییم، در حالی که بسیار خسته و خجالتی هستیم. عصرها معمولاً بعد از یک روز طولانی خسته می شویم. مهم نیست که چقدر احساس خستگی یا تنبلی می کنید، مهم است که اجازه ندهید مراقبت از پوست شما در صندلی عقب قرار گیرد. بی توجهی به پوست خود - عمدا یا به دلیل مشغله کاری - هرگز ایده خوبی نیست، به خصوص که یک روال همه جانبه نیازی به ساعت ها ندارد. در این راستا، نکاتی را در مورد چگونگی تکمیل روتین مراقبت از پوست خود در پنج دقیقه یا کمتر به اشتراک می گذاریم. به خواندن ادامه دهید تا دریابید که چگونه از پوست خود در زمان کمتری نسبت به تهیه قهوه صبحگاهی خود مراقبت کنید. 

به اصول اولیه بچسبید

بسیاری از مردم به اشتباه بر این باورند که همه روال های مراقبت از پوست به ده ها محصول و چندین مرحله نیاز دارند. فقط اینطور نیست. اگر می‌خواهید کرم‌های دور چشم، سرم‌ها یا ماسک‌های مختلف را تعویض کنید، این کار را انجام دهید. اما اگر وقتتان کم است، ایرادی ندارد که فقط به برنامه روزانه خود یعنی پاکسازی، مرطوب کردن و استفاده از SPF پایبند باشید. مهم نیست که چقدر عجله یا خسته هستید، باید پوست خود را از آلودگی ها و آلودگی ها با یک پاک کننده ملایم پاک کنید، پوست خود را با یک مرطوب کننده آبرسانی کنید و با SPF طیف وسیع 15 یا بالاتر از آن محافظت کنید. هیچ "اگر"، "و" یا "اما" در این مورد وجود ندارد.

لطفا توجه داشته باشید: ساده تر باش نیازی به بمباران پوست با محصولات نیست. روتینی را پیدا کنید که به خوبی کار کند و به آن پایبند باشید. با گذشت زمان تبدیل به طبیعت دوم خواهد شد. علاوه بر این، اگر مدتی را صرف مراقبت از پوست کنید، زمان کمتری برای پوشاندن نواحی مشکل دار در آینده نیاز خواهید داشت.

با محصولات چند وظیفه ای در زمان صرفه جویی کنید

محصولات چند کاره موهبتی برای خانم‌های پرمشغله است زیرا بیش از یک مرحله را در یک زمان انجام می‌دهند. آنها همچنین فضایی را در جعبه کمک های اولیه شما آزاد می کنند، که هرگز چیز بدی نیست. بیایید با پاکسازی شروع کنیم، مرحله ای که صبح و شب برای پاکسازی پوست شما از ناخالصی ها – کثیفی، چربی اضافی، آرایش و سلول های مرده پوست – که می تواند منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شود، ضروری است. یک پاک کننده همه کاره مناسب برای انواع پوست میسلار واتر است. یکی از موارد مورد علاقه ما، آب پاک کننده Micellar SkinActive Garnier است. فرمول قدرتمند و در عین حال ملایم، ناخالصی‌ها را جذب و پاک می‌کند، آرایش را پاک می‌کند و تنها با یک بار کشیدن یک پد پنبه‌ای پوست را شاداب می‌کند. بعد از پاکسازی از کرم مرطوب کننده استفاده کنید و صبح یک لایه SPF با طیف وسیع بمالید. هر دو مرحله را با یک مرطوب کننده SPF مانند لوسیون SPF Multi-Vital Lancôme Bienfait ترکیب کنید. از آنجایی که محافظت در برابر آفتاب در شب مشکلی ندارد، یک ماسک یا کرم شبانه بزنید تا در هنگام خواب پوستتان را صاف و احیا کند.

منظم بمانید

برای کمک به انجام سریع روال خود، همه لوازم ضروری مراقبت از پوست خود را در یک مکان با دسترسی آسان نگه دارید. اگر محصولاتی هستند که کمتر استفاده می‌کنید، آن‌ها را در پشت جعبه کمک‌های اولیه خود نگهداری کنید تا مانع از آن‌هایی که هر روز استفاده می‌کنید، نشوند. صید ماهی در انبوهی از غذا قطعا این روال را طولانی تر می کند، بنابراین سعی کنید منظم و مرتب باشید.

زیبا از روی تخت 

اواخر عصر است، شما راحت در رختخواب دراز کشیده اید و نمی توانید قدرت خود را برای رفتن به سمت سینک حمام جمع کنید. به جای اینکه با آرایش بخوابید یا به طور کلی از برنامه شبانه خود صرف نظر کنید، مقداری مواد غذایی را روی میز خواب خود قرار دهید. پاک کننده های بدون شستشو، دستمال های پاک کننده، کرم دست، کرم شب و غیره همگی بازی منصفانه هستند. در دست داشتن این وسایل نه تنها راحت است، بلکه باعث صرفه جویی در وقت و انرژی نیز می شود.