فواید استفاده از روغن بادام برای صورت چیست؟

اگر انگشت خود را روی نبض همه چیز مربوط به مراقبت از پوست نگه دارید، به احتمال زیاد این را شنیده اید روغن بادام می تواند برای پوست مفید باشد. در حالی که به نظر می رسد کره آجیل به طور ناگهانی مورد ستایش قرار گرفته است، حقیقت این است که این ماده برای چندین دهه در صنعت سلامت و زیبایی استفاده می شود. ادامه مطلب را بخوانید تا دلیل آن را بیشتر بدانید روغن مرطوب کننده را در مراقبت از پوست خود بگنجانید ممکن است ایده خوبی باشد

روغن بادام چیست؟

روغن بادام روغنی است که از بادام به دست می آید. مطابق با مرکز ملی اطلاعات بیوتکنولوژی (NCBI)روغن بادام از دیرباز به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارد مورد توجه بوده است. در واقع، مکاتب پزشکی باستانی چینی، آیورودا و یونانی-فارسی از لحاظ تاریخی برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پوستی خشک به روغن بادام تکیه کرده‌اند. 

روغن بادام برای پوست شما چه می کند؟

روغن بادام سرشار از اسیدهای چرب است، ویتامین E و پروتئینو به راحتی توسط پوست جذب می شود دکتر Dandy Engelman متخصص پوست و مشاور Skincare.com.. 

فواید روغن بادام شماره 1: آبرسانی 

چه می‌خواهید لکه‌های خشک را مرطوب کنید یا به صورتتان درخشش شبنم‌بخشی بدهید، به روغن بادام نگاه نکنید. زمستان، به خصوص زمانی که بادهای تند و هوای سرد می تواند رطوبت پوست را از بین ببرد و باعث خشکی ناخواسته شود، زمان بسیار خوبی برای اضافه کردن روغن بادام به روتین مراقبت از پوست است. دکتر انگلمن می‌افزاید: «روغن بادام به پر کردن پوست با روغن‌هایی کمک می‌کند که می‌توانند با آب و هوا یا پاک‌کننده‌ها پاک شوند. 

فواید روغن بادام شماره 2: جوانسازی

با توجه به NCBI، برخی شواهد بالینی و شواهد حکایتی نشان می‌دهند که روغن بادام ممکن است به صاف و جوان‌سازی پوست کمک کند، و همچنین ظاهر جای زخم‌های بعد از عمل را کاهش دهد، اگرچه تحقیقات بیشتری پیشنهاد می‌شود. علاوه بر این، روغن بادام خواص نرم کنندگی.

فواید روغن بادام شماره 3: فواید ضد التهابی

اگرچه در حال حاضر هیچ مدرک علمی قطعی وجود ندارد، NCBI بیان می کند که بادام و روغن بادام دارای خواص بسیاری از جمله اثرات ضد التهابی هستند. دکتر انگلمن موافق است که روغن بادام می تواند به جلوگیری از التهاب کمک کند. او می‌گوید: «از آنجایی که روغن بادام می‌تواند به عمق پوست نفوذ کند، به تجزیه باکتری‌ها و آلودگی‌هایی که می‌توانند باعث التهاب و آکنه شوند، کمک می‌کند.

فواید روغن بادام شماره 4: محافظت در برابر آفتاب

ضد آفتاب روزانه با ضد آفتاب با طیف وسیع برای جلوگیری از آسیب آفتاب برای همه ضروری است. با این حال، حتی سخت‌کوش‌ترین استفاده‌کنندگان از کرم‌های ضد آفتاب نیز می‌توانند نشانه‌هایی از آسیب‌های ناشی از نور خورشید را به پوست خود نشان دهند. بخشی از دلیل ممکن است به دلیل رویکرد بی دقتی به ضد آفتاب در دوران جوانی (به هیچ وجه استفاده نکردن از آن قبل از بیرون رفتن) یا ناتوانی در استفاده مجدد آن به دفعات لازم باشد. 

بر اساس یک مطالعه، اگر متوجه شدید که در معرض آسیب خورشید ناشی از قرار گرفتن در معرض محافظت نشده اشعه ماوراء بنفش هستید، روغن بادام ممکن است کمک کند. مطالعه منتشر شده در مجله پوست زیبایی. مطالعه ای نقش روغن بادام را در کاهش اثرات آسیب اشعه ماوراء بنفش مورد بررسی قرار داد و دریافت که روغن بادام نه تنها به کاهش اثرات پیری ناشی از اشعه ماوراء بنفش بر روی پوست کمک می کند، بلکه یک اثر محافظت کننده از نور نیز دارد. اثر بر روی پوست پس از اشعه ماوراء بنفش این بدان معنا نیست که شما باید کرم ضد آفتاب را به طور کامل به جای روغن بادام کنار بگذارید، اما اضافه کردن روغن بادام به روال مراقبت از آفتاب علاوه بر SPF می تواند مفید باشد.

چه کسانی باید از روغن بادام استفاده کنند؟

کسانی که پوست های خشک دارند باید به ویژه استفاده از روغن بادام را در برنامه معمول خود در نظر بگیرند، اگرچه دکتر انگلمن آن را برای افراد بدون آلرژی توصیه می کند.

بهترین محصولات روغن بادام

لوسیون بدن Carol's Daughter Minmond Cookie Frappé

این لوسیون بادام معطر سرشار از مواد مغذی از جمله روغن بادام شیرین است تا پوست شما را انعطاف پذیر و هیدراته نگه دارد. 

قهرمان محبوب

این روغن فوق العاده سبک و آبرسان صورت Go-To حاوی ترکیبی از روغن های بادام، جوجوبا و ماکادامیا برای بازگرداندن سد پوستی است. علاوه بر این، سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین های E و A است که پوست را نرم و احیا می کند.

روغن دوش بادام L'Occitane

این روغن دوش ضعیف، چه در حمام و چه در دوش گرفتن، پوستی صاف و ابریشمی به شما می بخشد. حاوی روغن بادام شیرین و روغن هسته انگور است که هر دو غنی از امگا 6 و 9 هستند که برای پوست های خشک یا حساس مفید هستند.