راهنمای کامل برای پوست بهتر در پاییز امسال

از یک پاک کننده مغذی استفاده کنید

در پاییز، عوامل پوستی تهاجمی زیادی وجود دارد. اولا، شرایط آب و هوایی به شدت خشک و وزش باد است. دما در حال کاهش است، دوش‌ها بخار‌تر می‌شوند، و بخاری‌های رطوبت‌گیر در حال تبدیل شدن به اصلی‌ترین فصل فصل هستند. پوست شما در حال حاضر باید با چیزهای زیادی مبارزه کند تا ظاهر و احساس بهتری داشته باشد، پس چرا مطمئن نباشید که پاک کننده شما اوضاع را بدتر نمی کند؟ اگر پوست خشک یا حساسی دارید، پاک‌کننده‌ای را انتخاب کنید که دارای فوایدی مانند آبرسانی و تغذیه همراه با پاک‌سازی اولیه است، مانند Lancôme Galatée Confort. فرموله شده با عسل و عصاره بادام شیرین برای کمک به نرمی و لطافت پوست و ایجاد نرمی ابریشمی و راحت. مهم نیست از چه پاک‌کننده‌ای استفاده می‌کنید، فقط مطمئن شوید که فرمول بعد از استفاده، پوست شما را سفت و/یا مرطوب نمی‌کند، زیرا این می‌تواند نشان دهنده حذف ناگهانی رطوبت ضروری باشد. همچنین، مطمئن شوید که آب حمام خود - و زمانی که صورت خود را می شویید - گرم باشد و هرگز (هرگز!) داغ نباشد.

پوست خود را مرطوب کنید 

آیا آن مهاجمان پوستی را که قبلاً به شما گفته بودیم می شناسید؟ آنها بیشترین آسیب را به پوست وارد می کنند، یعنی باعث خشکی و تیرگی پوستی می شوند که به درستی هیدراته نشده است. به عنوان یک طراوت: همه پوست ها به رطوبت نیاز دارند، به خصوص بعد از پاکسازی. به دنبال فرمولی باشید که نه تنها پوست شما را آبرسانی کند، بلکه از سد رطوبتی پوست شما نیز در برابر آسیب محافظت کند. بافت و قوام باید ضخیم تر از مرطوب کننده تابستانی شما باشد و فرمول آن باید حاوی هر ترکیبی از مواد مرطوب کننده مانند سرامیدها و اسید هیالورونیک، ویتامین ها، مواد معدنی و روغن باشد. برای صورت، SkinCeuticals Emollience را امتحان کنید که با ترکیبی منحصر به فرد از سه عصاره غنی از مواد مغذی جلبک دریایی برزیلی و روغن های هسته انگور، رز هیپ و آجیل ماکادمیا ساخته شده است. در قسمت بدن، با شیر و عسل شیر سویا و کره بدن کیهلز نمی توانید اشتباه کنید. فورا به داخل پوست نفوذ می کند تا آبرسانی عمیقی به پوست بدهد و بافت پوست را نرم کند. در عرض چند ثانیه پس از خارج شدن از حمام، در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، با یک حرکت دستی روی پوست بمالید - مالش ندهید! - دوز زیادی از کره بدن برای حفظ رطوبت.

رادیکال های آزاد را خنثی کنید

رادیکال های آزاد گونه های شیمیایی بسیار واکنش پذیری هستند که هم توسط آلودگی هوا و هم از اشعه ماوراء بنفش تولید می شوند. وقتی روی پوست شما فرود می آیند، به کلاژن و الاستین می چسبند و می شکنند، فیبرهای ضروری که به پوست استحکام و استحکام می بخشد. در نتیجه، چین و چروک، خطوط ریز، افتادگی پوست و سایر نشانه‌های قابل مشاهده پیری پوست می‌توانند باعث ایجاد پوستی جوان‌تر و درخشان‌تر شوند که دستیابی به آن بسیار سخت‌تر است. اما این همه خبر بد نیست. آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C می توانند به خنثی کردن رادیکال های آزاد مزاحم کمک کنند. SkinCeuticals CE Ferulic یک سرم ویتامین C است که مورد علاقه ویراستاران، متخصصان پوست و علاقه مندان به مراقبت از پوست است. 4-5 قطره را روی صورت، گردن و سینه خشک بمالید، سپس SPF را اعمال کنید. که ما را به نکته بعدی می رساند... 

ضد آفتاب خود را دور نریزید

تابستان به پایان رسیده است، به این معنی که احتمالا برای مدتی در فضای باز در ساحل یا کنار استخر نخواهید بود. اما این بدان معنا نیست که زمان آن فرا رسیده است که ضد آفتاب و لباس شنا را در کمد خود قرار دهید. پوست شما به SPF طیف وسیع 30 یا بیشتر در نواحی در معرض هر روز نیاز دارد تا در برابر اشعه های مضر UV محافظت شود. به طور جدی، حتی اگر هوا بیرون 40 درجه باشد و هوا ابری باشد، باز هم آن را بپوشید. اگر طرفدار فرمول های سنتی SPF نیستید، از مرطوب کننده رنگی با ضد آفتاب یا مرطوب کننده با SPF استفاده کنید. می توانید آن را در طول روز مجدداً استفاده کنید و می تواند یک مرحله اضافی را در برنامه شما کاهش دهد. اما هر کاری که انجام می دهید، در ماه های سردتر از کرم ضد آفتاب غافل نشوید!

از ماسک صورت خانگی استفاده کنید 

عصرهای یکشنبه برای شستشوی لباس، آشپزی، تماشای تلویزیون و... ماسک های صورت خانگی در نظر گرفته شده است. فیشال روشی آسان برای تقویت روتین مراقبت از پوست شما بدون تلاش و زمان زیاد است (اغلب حداکثر 10 تا 20 دقیقه). از آنجایی که هیچ کمبودی برای انتخاب وجود ندارد، مطمئن شوید که بر اساس نگرانی های پوستی خود عاقلانه انتخاب کنید، خواه منافذ مسدود شده باشد یا عدم درخشندگی. کمک لازم است؟ ما برخی از ماسک های صورت مورد علاقه خود را در اینجا به اشتراک می گذاریم!   

پاهای خود را نوازش کنید

بعد از فصل صندل و دمپایی، احتمالاً پاهای شما به کمی مراقبت بیشتر نیاز دارند. با Clarisonic Pedi-Boost به پاشنه های خشک و خشن کمک کنید. لایه برداری قوی پا با اسیدهای لاکتیک و گلیکولیک به لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست در صورت ترکیب با دستگاه امضای Pedi کمک می کند. نتیجه؟ پاشنه و انگشتان پا نرم و الاستیک. شاید دیگر تابستان نباشد، اما این که پاهایتان را برای صندل آماده کنید هرگز بد نیست. فقط نظر حقیر ماست